Em Comer Selecionamos 10 menus muito fáceis de preparar, ou seja, que você consegue fazer em menos de uma hora e que acabam sendo uma verdadeira experiência de máximo prazer.
Peixe, marisco, frango, porco, carnes, ovos e tudo que você pode preparar em menos de 1 hora.
Temos uma grande variedade de menus para você revisar e selecionar o que mais gosta em cada um. Há pratos que vale a pena repetir e decorar.
Esta equipa apresenta-lhe um plano semanal que não tem de ser o que escolher, pois temos variedades de menus de outras datas para que possa brincar com vários pratos. O que queremos é que você reveja as opções que escolhemos e escolha a que mais deseja.
Vamos começar pelos pratos que vão facilitar a sua vida.
Receitas para segunda-feira, 9 a 13 de outubro
Almoço: Aproveite este delicioso ensopado de frango e cenoura para um bom almoço em família. Um prato muito suculento.
Este delicioso ensopado de frango com cenouraFaremos isso caramelizando os pedaços, depois refogamos com pimenta malagueta, cebola, aipo e a citada cenoura. Além disso, para gerar o molho adicionaremos tomate ao molho.
Para acompanhar pode servir arroz, puré de batata, tostones ou alguma salada. Abaixo damos-lhe ideias.
Cena: Esta receita de espinafre com pancetta pode funcionar como um jantar leve ou um delicioso contorno para um prato delicioso.
Uma das formas de prepará-lo é refogá-lo em uma frigideira depois de fritar o bacon; o sabor desse delicioso preparo vai encantar a todos.
Receitas para terça-feira, 10 de outubro
Almoço: Para o almoço convido você a preparar uma deliciosa caçarola de peixe com tomate. É uma receita bem caseira, fácil de fazer e tem muito sabor, além de que vai funcionar e te deixar satisfeito.
Para prepará-lo precisamos, claro, de tomates. Prefiro que sejam naturais, frescos, em vez de enlatados. Além de cebola e alho, entre outras coisas.
Cena: Aproveite esse porco com mel e soja, para esse preparo você pode usar mel de abelha artesanal, ou qualquer outro, assim tive certeza que era 100% natural, não como aqueles méis de supermercado que adicionam açúcar e perdem parte do verdadeiro sabor .
Você deve degustar preferencialmente com arroz, mas pode fazer com o que quiser.
Receitas para quarta-feira, 11 de outubro
Almoço: Costela de boi assada funciona perfeitamente como prato principal, um bom corte de carne será a melhor opção. Uma alternativa que nos permite desfrutar do sabores característicos e todos os sucos que eles liberam durante o cozimento. Por isso, hoje vamos preparar um prato de lamber os dedos.
Deve acompanhar este prato muito saboroso e suculento com um clássico arroz branco para aproveitar o suco do guisado, também com tostones ou tajadas. Uma mandioca macia com mojo será outro enfeite perfeito.
Cena: Sanduíche Atum americanoéEstamos sempre em busca de uma opção deliciosa que facilite nossos dias e esta é a ideal. Você poderá saborear um dos preparos mais tradicionais dos Estados Unidos. Também conhecido como sanduíche de salada de atum em inglês, é feito com uma salada que combina esse peixe em conserva ou enlatado, combinado com maionese e picles, como pepinos ou alcaparras. Você vai adorar seu sabor.
Receitas para quinta-feira, 12 de outubro
Almoço: Aproveite esta combinação de temperos e cheiros que com certeza você irá gostar na hora de prepará-los. Faremos estas lulas recheadas com presunto com presunto serrano, alho e salsa e cozinharemos num refogado de legumes.
Acompanhe a receita com legumes salteados, arroz, puré de batata ou salada.
Um toque de limão será o complemento perfeito para realçar os sabores.
Cena: Para jantar e nada melhor que um caldo, por isso vamos para a parte quente do país para você aproveitar isso pitada umignóbil.
Esta sopa caseira é muito deliciosa e aquece muito quando o tempo está frio ou chuvoso. É composto principalmente por ovos, queijo, leite e cebolinha. Para fazer também se usa caldo de galinha, mas se não tiver pode até fazer com água, embora obviamente o sabor seja mais suave.
Receitas para sexta-feira, 13 de outubro
Almoço: Delicie-se com esta pizza de rosbife, É preciso um bom pedaço de carne, de preferência sem gordura para não alterar o sabor do molho. A carne será temperada e cozida previamente e acredite você vai adorar, ao experimentar descobrirá que esta combinação de sabores é uma das mais deliciosas que você já degustou na vida.
Complemente esta refeição com uma salada.
Cena: A alternativa para este jantar rápido é um risoto cremoso de salmão que não exige muito mais que paciência e tempo, o caldo deve ser adicionado aos poucos sem deixar secar completamente, deve-se ser delicado e cuidadoso na hora de cozinhá-lo.
Neste prato você pode adicionar o sabor que quiser, por isso deixo para vocês estas opções:
Algo doce para complementar seu cardápio
Uma fruta seria suficiente para consumir como sobremesa, mas aqui ficam algumas opções para você se deliciar com algo, não muito elaborado, que pode complementar a sua refeição diária.