abacaxi grelhado É a melhor forma de desfrutar desta fruta extraordinária.
O salgado e o doce combinam-se de forma majestosa, para dar o sabor ideal à sua comida.
Pode cozinhar o ananás no grelhador a carvão ou elétrico, o sabor que vai sentir na boca consegue-se expondo o ananás ao calor, seja em que superfície for.
Esta salada de abacaxi grelhado será acompanhada de alface, grão de bico, tomate, cebola roxa e pepino.
Não espere mais para iniciar este rápido processo e saboreie esta delícia em menos de 10 minutos.
Salada de Abacaxi Grelhado
Desfrute de um sabor extraordinário com esta preparação.
Ingredientes
- ¼ abacaxi, fatiado, sem caroço
- 2 colher de sopa de grão de bico cozinhou
- ½ cebola roxa, juliana
- 1 tomate saladete, em rodelas
- ½ pepinos fatiado
- 1 alface francesa
Recomendações e benefícios da salada de abacaxi grelhado
- Você pode adicionar mais vegetais, como abacate, pimentão e o que quiser.
- O abacaxi é nativo da América do Sul de onde se espalhou para o resto do continente. É rico em vitamina C, magnésio, potássio e ácido fólico. O magnésio é importante para a saúde óssea e muscular, o ácido fólico é importante para prevenir defeitos congênitos durante a gravidez.
- Regula o trânsito intestinal e melhora a digestão.
- É antimicrobiano e anti-inflamatório.
- Melhora a circulação sanguínea.
- É antioxidante e favorece o bom funcionamento do sistema imunológico.
- Isso nos dá energia.
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Vídeo e fotos: Grupo Grosby.
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