Vamos te ensinar como preparar esses deliciosos e saudáveis Hambúrgueres de Lentilha. Deixamos para vocês todos os detalhes sobre seu preparo em Comer
A lentilha é um alimento com muitos benefícios para a saúde, além de ser muito saborosa e muito versátil. Por outro lado, todos adoramos hambúrgueres, e que melhor forma de combiná-los do que preparando um cheio de nutrientes, como a opção de hoje.
Esta alternativa é ideal porque podemos saboreá-la como alternativa vegetariana, mas sem o pão. Para prepará-lo é necessário ter em mãos estes legumes cozidos, cenoura, dente de alho, pimentão vermelho, clara de ovo e pão ralado.
Você também vai precisar de alface, tomate, pão de hambúrguer e mostarda para amá-los. É uma ótima refeição para desfrutar como um almoço ou jantar descomplicado.
Sim mas, ¡Iniciamos!
Prepare esses delicos hambúrgueres de lentilha
Desfrute destes deliciosos e fáceis hambúrgueres de lentilha em casa
Ingredientes
- 250 gr lentilhas cozidas
- 1 cenoura
- ½ cebola vermelha
- ¼ pimento vermelho
- 1 clara de ovo
- 1 dente de alho
- ¼ xícara de pão moído
- Sal a gosto
- Com a taghambúrgueres, Lentilha, Receita, vegetariana