algum divino aguacates empanizados é tudo que você precisa para ter lanches criativos e inusitados. Se você não sabia como eles foram preparados, vamos te ensinar em Comedia.
O abacate ou abacate é uma das frutas mais maravilhosas e amplamente consumidas no mundo, principalmente nos países latinos onde costuma ser o rei de muitos preparativos como o guacamole, um dos cremes mais famosos.
Além de uma fonte natural de vitamina B, ômega 3 e ácido fólico, é essencial incluí-lo em nossa dieta pela quantidade de nutrientes que irão contribuir para o organismo.
Podemos comê-lo em saladas, em sucos, molhos ou empanados Como vamos prepará-lo hoje? Uma opção diferente e deliciosa para comê-los.
abacate à milanesa São um dos petiscos mais requintados devido à sua cremosidade e toque crocante. Será a alternativa perfeita para um encontro com amigos, uma refeição em família ou um aperitivo especial antes do seu prato em família. Além disso, você pode comê-lo como guarnição para seus pratos semanais.
Vamos passo a passo!
Abacates empanados, um lanche delicioso
Prepare estes abacates à milanesa, um aperitivo rico, cremoso e crocante para as suas refeições.
Ingredientes
- 1 grande abacate
- Óleo suficiente para fritar
- 2 ovos
- 1/2 Tigela de farinha
- 1 Tigela Batatas fritas ou pão ralado
Algumas recomendações
- Quando for escolher seu abacate ou abacate, certifique-se de que esteja bem duro e não aguado. Não é recomendado fazer esta receita com frutas muito maduras, pois elas se desmancharão e serão inúteis.
- Você pode pular as batatas fritas e substituir o terceiro panado por pão moído ou aveia que dá um toque crocante fascinante.
- Se você é daqueles que adora abacate com um pouco mais de sabor, pode adicionar sal e pimenta à farinha para temperá-la.
- Você também pode cozinhá-los no forno ou em uma fritadeira para diminuir as calorias e não passar pelo processo de fritura.
Molhos para seus lanches
Para acompanhar estes abacates empanados, nada melhor do que um molho super delicioso que vai se fundir com a cremosidade e crocância do nosso preparo? Alguns dos meus favoritos são:
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