Quando sobrar arroz da refeição do dia anterior, não jogue fora, prepare este arroz chinês vegano e descubra novas formas de comer saudável de uma forma divertida e rápida.
Arroz frito com pimentão e cebola. Um acompanhamento saboroso que você pode adaptar ao seu gosto adicionando seus legumes favoritos.
Não há limites para os ingredientes, procure todos os legumes que tem na despensa, pique-os em cubos bem pequenos e vamos começar a preparar esta receita para arroz chinês vegano
Prepare este arroz vegano chinês e acompanhe-o com o que mais gosta
Não há segredos apenas criatividade. Adicione sabor e aproveite.
Ingredientes
arroz chinês vegano
- 1½ Tigela arroz branco cozido caloroso
- 1 cdta. azeite de oliva
- 1 cdta. óleo de gergelim
- ¼ Tigela Molho de soja
- 1 cebola picado
- 1 pimento vermelho picado
- 3 cebolinha picados
- 1 três coentro finamente picado
Preparação passo a passo
Preparação
Aqueça o azeite em uma frigideira grande em fogo médio-alto. Adicione o arroz e cozinhe até aquecer, 2 a 3 minutos.
Adicione o óleo de gergelim. Em seguida, acrescente a cebola, a pimenta e a cebolinha e; cozinhe até os legumes amolecerem, 5 a 10 minutos. Adicione o molho de soja.
Sirva em um prato fundo, adicione o coentro para decorar e acompanhe com o que quiser.
O que posso ou não adicionar a um arroz vegano chinês?
Legumes que são rápidos de cozinhar, alho-poró, aipo.
Se você quiser adicionar legumes que requerem um tempo de cozimento mais longo, você pode adicioná-lo ralado pela parte grossa do ralador de queijo: cenoura, abobrinha.
Cogumelos são uma opção que daria um ótimo sabor, adicione-os junto com a cebola e deixe dourar um pouco antes de adicionar o arroz.
Os aspargos também funcionam muito bem porque cozinham rapidamente. Pique-os em tamanho pequeno e adicione-os ao lado da cebola.
Lembre-se de retificar os sabores, o sal, se quiser dar um sabor mais intenso, moa pimenta fresca antes de servir.
Adicione milho, raízes chinesas, ervilhas. Divirta-se e dê a sua marca pessoal a esta preparação.
Mais receitas de arroz
Um prato que pode ser consumido sozinho ou acompanhado, quando o arroz é aromatizado ou nutrido com vegetais, não precisa mais ser um alimento completo. Aqui você tem receitas em que o protagonista é ele.
